맥문동의 효능 아시나요
맥문동의 효능 아시나요 맥문동효능하면 빼놓을 수 없는것이 호흡기와 기관지에 그 효능이 뛰어나다는 것입니다. 그 이유는 맥문동에 함유된 사포닌이라는 성분이 진해거담 작용에 뛰어나기 때문입니다. 그래서 기침을 멈추게 하거나 가래를 삭히는데 도움이 된다고 합니다. 기침이나 가래로 일상생활이불편한 분이라면 맥문동으로 차를 끓여서 꾸준히 섭취해 보십시오. 차가운 성질이 강한 맥문동은 열을 내리는데 도움이 됩니다. 특히 체질적으로 몸에 열이 많다거나 감기에 걸려서 고열이 날 때 맥문동을 드시면 좋습니다. 감기에 걸렸다거나 이로인해 고열이 발생한다면 맥문동과 생강을 함께 끓여서 드시면 감기와 고열을 잡는데 도움이 된다고 합니다. 담배를 태우시는 분들도 맥문동 효능을 볼 수 있습니다. 예로부터 폐를 보호 및 안정시키는..
건강정보
2021. 3. 15. 19:03
