콩비지 효능
콩비지 효능 1.혈관건강에 도움이 된다. 콩비지에는 레시틴과 리놀산 성분이 들어 있어서 혈중 콜레스테롤 수치를 감소해 줍니다. 그리고 혈관내 노폐물이 원활하게 배출하게 도와 줍니다.또한 혈관증진 효과가 있어 동맥경화나 고혈압등 여러가지 혈관질환 예방과 개선에 도움이 됩니다. 2.골다공증예방에 도움이 된다. 콩비지에는 칼슘이 풍부하게 들어 있어서 골밀도를 강화하고 뼈건강을 증진해 줍니다. 또한 골다공증등의 뼈질환을 예방해 줍니다. 3.이뇨작용을 한다. 콩비지는 이뇨작용을 하는데 도움이 됩니다.소변의 배출을 도와주고 몸속 노폐물을 몸밖으로 배출해 줍니다. 노폐물이 몸밖으로 배출됨으로 부종증상 개선에 도움이 됩니다. 4.다이어트에 도움이 된다 콩비지는 칼로리가 100그래당 81칼로리 정도 입니다.콩비지에는 식..
건강정보
2021. 3. 20. 10:10
