당뇨의 원인과 예방 방법
당뇨의 원인과 예방 방법 당뇨의 마지막 경고라고 알려진 전당뇨는 현재 1500만명이 앓고 있다. 당뇨로부터 자신을 지키기 위해 무엇을 해야 하는지 알아본다. 당뇨병은 수치에 따라 정상과 전당뇨 당뇨로 구분된다. 공복의 혈당과 식후의 혈당, 그리고 당화혈색소가 기준보다 높으면 당뇨로 진행한다. 음식물은 소화가 되면 우리 몸의 에너지원천인 포도당으로 변한다. 그리고 이 포도당을 사용하려고 한다. 이때 인슐린이 필요하다. 인슐린은 세포막의 인슐린 수용체와 결합하여 혈액속의 포도당을 세포안으로 밀어넣는다. 따라서 인슐린이 제기능을 못하면 인슐린의 분비량이 줄어들면서 포도당은 결국 세포안으로 들어가지 못하고 혈액에 넘치는 고혈당 상태로 된다. 고혈당이 오래 지속되면 산화스트레스가 증가하며 이에 의해 혈관벽이 손상..
건강정보
2021. 2. 1. 11:10
