복식호흡이 중요한 이유
노래를 부르려면 먼저 호흡부터 제대로 해야 한다. 노래를 안정적으로 부를 때 가장 중요한 점이 호흡이다. 호흡은 발성에도 영향을 미친다. 성대에 공기를 안정적으로 공급하기 위해서는 배로 숨을 쉬는 "복식호흡"을 해야 한다. 이때 허리부터 목까지 온몸을 최대한 일자로 유지하는 것이 중요하다. 목소리를 내기 위해서는 호흡을 뱉어야 한다. 이때 폐로 공기를 바깥으로 밀어내는데, 공기가 기도를 통해 밖으로 빠져나가면서 성대를 지나간다. 이때 성대가 좁아지면 그 틈으로 공기가 비집고 이동하면서 진동이 일어나 소리를 만든다. 우렁찬 목소리를 내기 위해서는 좋은 호흡이 먼저라는 얘기다. 자동차로 치면 폐는 발동기와 같다. 좋은 호흡을 위해서는 공기를 많이 넣어야 한다. 사람의 폐에는 근육이 없기 때문에 스스로 수축하..
건강정보
2021. 3. 27. 17:14
