치통 완화에 효과적인 방법
치통 완화에 효과적인 방법 많이 씹어야 하는 딱딱한 음식을 피한다. 될수 있는 한 음식을 씹지 않도록 한다. 지나치게 뜨겁거나 찬 음식을 피한다. 단 음식 또는 설탕은 치통을 악화시킬수 있으므로 피한다. 치통이 있는 쪽의 뺨에 차가운 찜질을 한다. 차가움에 신경이 마비되어 통증 완화에 어느 정도 효과가 있다. 단, 입안에 직접 차가운 것을 대면 통증이 심해질수 있으므로 주의한다. 통증이 있는 부위를 압박하지 않도록 한다. 즉, 밤에 잘때 치통이 발생한 부위의 반대쪽으로 돌아누워, 통증이 있는 부위가 눌리지 않도록 한다. · 치통 완화에 효과적인 최고의 천연요법 마늘차 마늘에는 건강에 좋은 효능이 다양하게 있다. 마늘은 순환을 촉진하며 수분 저류를 해소할 뿐만 아니라, 호흡기 염증을 퇴치하는 효과가 있다...
건강정보
2021. 1. 13. 09:29
